Teh Hijau
Teh hijau adalah salah satu minuman sehat di dunia. Mengkonsumsi teh hijau memberi kita banyak manfaat. Pertama, teh hijau meningkatkan fungsi otak dan membuat Anda lebih pintar. Teh hijau mengandung kafein, yang dikenal sebagai stimulan, tetapi tidak sebanyak dalam kopi. Kafein menyebabkan perbaikan dalam berbagai aspek fungsi otak, termasuk suasana hati membaik, waktu, dan memori. Kedua, teh hijau mengandung senyawa bio-aktif yang meningkatkan kesehatan. Teh hijau mengandung polifenol, seperti flavonoid dan catechin yang berfungsi sebagai antioksidan. Teh hijau juga beberapa mineral yang baik untuk kesehatan Anda. Ketiga, antioksidan dalam teh hijau dapat menurunkan risiko berbagai tipe kanker. Seperti kita ketahui, antioksidan memiliki efek protektif terhadap kanker. Peminum teh hijau secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk mendapatkan kanker. Untuk informasi Anda, jangan menambahkan susu pada teh hijau Anda karena dapat mengurangi antioksidan di dalamnya.

 Name : pino dewantara
NPM : 2115055

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Batik indonesia menjadi salah satu warisan dunia

Batik Indonesia Menjadi Salah Satu warisan Dunia Jakarta-Batik adalah salah satu dari Identik kebudayaan Indonesia dari masa lampau. Ini menjadi alas an mengapa Negara-negara seperti Singapura, Malaysia, dan juga Cina sekarang memproduksi produk yang bernama Batik menjadi salah satu produk favorite mereka. Sekarang kalian, para masyarakat Indonesia, dapat melihat produk dari Batik yang tersebar luas ke seluruh dunia. Berdasarkan UNESCO (United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization) Batik menjadi salah satu dari warisan dunia sejak tanggal 2 Oktober 2009. Itu berarti Batik menjadi salah satu bentuk kebudayaan dari Indonesia yang diakui dunia. Menakjubkan bukan. Menjadi satu dari sekian warisan kebudayaan di dunia, membuat hari Btaik pun dirayakan setiap tanggal 2 Oktober setiap tahunnya, ini merupakan hai special menurut Presiden kelima Indonesia, Susilo Bambang Yudhoyono. Ia mengajak masyarakat di Indonesia untuk berterimakasih pada Tuhan YME, dan juga pada...
Read more

Kebudayaan Indonesia: seni dan agama

Nama: anis nurlaili Student’s number: 2115036 ATHENS, KAmIS, 27 APRIL 2017 Top of Form Bottom of Form Kamis, 30 September, 2010 | Embassy of Indonesia Dikutip: http://en.m.wikipedia.org KEBUDAYAAN INDONESIA; SENI DAN AGAMA Indonesia kaya akan budaya . Indonesia adalah negara yang indah dan unik, terkenal dengan pulau-pulau yang mempesona, memiliki berbagai jenis seni dan agama. Hampir semua di Kepulauan Indonesia memiliki gaya tarian mereka sendiri, tetapi yang paling Terkenal dari Bali dan Jawa. Tari dan drama yang praktis tidak dapat dipisahkan, dan pertunjukan hampir selalu diiringi dengan musik gamelan penari mengambil seni mereka sangat serius dan praktek selama berjam-jam, biasanya dari masa kanak-kanak, dibawah pengawasan ahli. Tidak seperti tarian gaya barat. Tarian indonesia dimainkan dengan tepat, serasih dan pas pada waktu serta tiba-tiba. Mereka juga sangat ekspresif, dengan setiap serat dari penari yang terlibat, termasuk gerakan mata dan jari berkedut. Set...
Read more

Meminum Air

Air menjadi minuman populer setelah minuman bersoda di beberapa negara. Orang percaya bahwa minum delapan gelas air sehari untuk menjaga tubuh kita lembab dan sehat adalah baik. Namun, minum delapan gelas air sehari adalah tidak lebih dari sebuah pedoman, tidak didasarkan pada bukti ilmiah. Air memberi kita banyak manfaat. Pertama, air bisa membantu penurunan berat badan. Dengan minum air sebelum makan, Anda bisa menurunkan berat badan Anda. Hal ini karena H2O tambahan membantu kita makan sedikit dengan membuat kita merasa kenyang dan meningkatkan metabolisme. Kedua, air membantu pencernaan kita menjadi sehat. Air membantu melarutkan lemak dan serat larut. Air juga mendorong limbah yang mencegah sembelit dan mengurangi beban pada ginjal dan hati kita. Yang terakhir, air mencegah sakit kepala secara alami. Kita kadang-kadang terkena migrain. Migrain disebabkan, kadang-kadang, dengan tidak banyak meminum air. Air membantu menyembuhkan sakit kepala dengan meminum dua sampai empat ca...
Read more